1岁宝宝早上起床是先喝奶还是先吃早餐 一岁宝宝早餐食谱

2024-11-10 1454 联特信息网

一岁以上的宝宝通常晚上都可以睡整觉,早上起来饥肠辘辘的,如果来不及做早餐,就先喝奶,这个奶可以是母乳,也可以是配方奶,或者纯牛奶、酸奶。

如果提前做好了一些粥、面条、鸡蛋等,那先吃早餐也是可以的。另外,有些情况下奶和饭可以一起吃,比如燕麦粥里加入纯牛奶。

有的宝宝有些乳糖不耐受,早上醒来空腹喝奶会有些不舒服(如胀气、腹泻),对于这种情况,可以先吃饭再喝奶。当然,要先喝奶也行,可以在普通配方奶或纯牛奶里加点乳糖酶,或者直接喝无乳糖奶。 也就是说,宝宝早上醒来先喝奶还是先吃饭并没有硬性要求,主要根据宝宝的具体情况来定。 宝宝愿意吃奶,而且每天有一定的量,那先喝奶还是先吃其他食物都无所谓。

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当然喝奶了,不然饿了会哭

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早上起床应该先喝牛奶

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